En mi familia siempre hemos aliviado los síntomas de los resfriados a base de remedios naturales. En especial los vahos de eucalipto con manzanilla, que se pueden combinar en un solo bol porque el eucalipto solo es muy intenso.
El resto de plantas medicinales las vamos tomando según sea más un problema de tos (tomillo, tila) o mocos (manzanilla, regaliz). Por cierto, le añadimos un poco de jengibre en polvo, que va muy bien como "quitamocos" (a los zumos se les puede añadir también).

Ya solo por los sabores de las infusiones vale pena, al margen de las propiedades terapéuticas que tienen. La Equinácea es la más neutral de sabor, se puede añadir a cualquier otra de las infusiones y de paso subir las defensas.